Вернувшись домой пару недель назад из роддома, вы остались один на один с вашим малышом. Как прикладывать ребенка к груди, как сцеживать молоко - вам должен был объяснить и показать медицинский персонал роддома или детской поликлиники.
Если у вас остались вопросы - правильно ли вы это делаете, или возникли проблемы - рекомендуем вам скачать брошюру "Кормление грудных детей" - руководство для матерей, выпущенное Европейским региональным бюро Всемирной организации здравоохранения.
Первое время - месяц-два - кормление должно быть построено по системе "спрос-предложение": грудь дается ребенку "по требованию". Ребенок сосет, когда захочет и сколько хочет.
Основные рекомендации:
__ Прикладывайте ребенка к груди не реже 10 раз в сутки.
__ Предлагайте ребенку грудь всякий раз, когда он захочет поесть. Никогда не давайте грудь насильно; постарайтесь напомнить ему, каким приятным может быть кормление грудью.
__ Следите за тем, чтобы положение и прикладывание к груди были правильны и удобны для вас обоих.
__ Когда это возможно, соприкасайтесь своим телом с телом вашего ребенка, даже когда ребенок спит.
__ Не пользуйтесь пустышкой.
Главная задача мамы в этом периоде - собственное полноценное питание. Вам нужно достаточное количество пищи, чтобы поддерживать свое собственное здоровье и энергию, эта пища должна быть разнообразной, но той, которую вы едите обычно. Среди рекомендаций для питания жительниц европейского региона можно отметить желательность применения йодированной соли, в большинстве стран распространена йодная недостаточность.
Когда ребенку исполнилняется месяц-два, количество кормлений чаще всего стабилизируется, становится равным примерно 6-7 в день. По-прежнему основное его питание — грудное молоко, которое ребенок получает 6 раз в сутки.
При шестиразовом кормлении ребенок получает в одно кормление в среднем 140 г пищи.
Прибавка в весе ребенка за второй месяц жизни должна составить 800 г, в росте — 3 см.
В ситуациях, если у мамы нет возможности грудного вскармливания (приемный ребенок, лечение мамы и т.д.), для искусственного вскармливания используют сцеженное грудное молоко другой женщины (при наличии возможности его приобретения) или адаптированные детские молочные смеси — заменители женского молока.
Приобретайте лучшие смеси, которые доступны вашему бюджету.
Тщательно соблюдайте инструкции, написанные на банке (для разных смесей они могут различаться). Используйте только кипяченую воду.
Никогда не храните оставшееся молоко для следующего кормления. Тщательно кипятите посуду, из которой кормите малыша.
По книге И.Хaнхасaевой "Растет дочка, растет сын". Записки мамы четверых детей.
Очень важно, чтобы нигде не возникали участки скопления молока, чтобы после кормления грудь была совершенно мягкой, без малейших намеков на уплотнение. Если даже при частом кормлении вы чувствуете, что молока остается много - сцеживайтесь. Когда ваша лактация окончательно войдет в режим "спрос-предложение", вы сведете сцеживание на нет.
Но чаще бывает, что надо заботиться как раз о другом: работать над увеличением молока. Переход ко второму месяцу иногда способен сыграть и коварную шутку: вам покажется, что все уже хорошо, все стабилизировалось — и вы с головой кинетесь в привычные дела и заботы, отмахиваясь от чувства усталости и порою даже перемогаясь. И не сразу заметите, что молока вырабатывается все меньше и меньше. Из-за одного этого как были бы нужны вам весы для взвешивания малыша!
Месячный ребенок высасывает за сутки 500—600 г молока. Вы должны обязательно вовремя увидеть, если обычная норма вашего ребенка вдруг начнет хотя бы немного уменьшаться. Налаживайте режим, питание, отдых! В общем заботы о молоке, о том, чтобы малыш получил нужное количество питания - на первом плане.
Отредактировано Ann_eta (16-03-2010 14:43:42)
